Asta m-a lovit în timp ce regăseam povestea vieţii mele în cea a unei persoane deja dragi mie pe care am cunoscut-o de curând.
Ce este fericirea? Fericirea este o stare care apare în absenţa suferinţelor. Este starea naturală a fiinţei umane.
Este dreptul fiecărui om să fie fericit.
Care e sursa suferinţelor omului? Frica. Incapacitatea de a se iubi şi accepta în totalitate aşa cum este pe el însuşi. Plasarea responsabilităţii pentru fericirea lui în exterior. Delegarea de responsabilitate pentru gândurile, faptele, emoţiile sale. De aici se nasc toate conflictele interioare şi exterioare. Tu eşti vinovat, tu trebuie să... etc. înseamnă: eu nu pot să mă iubesc suficient aşa că depind de tine să mă iubeşti. De aici apare frica să nu te pierd (fie că e vorba de iubiţi, prieteni, familie, societate). În lipsa iubirii de sine omul acumuleză bunuri materiale, care îi asigură un fals statut şi respect de sine. Fericirea lui depinde de acele bunuri şi astfel apare frica de a le pierde de unde şi obsesia de a strânge cât mai mult. Banii aduc o fericire temporară şi condiţionată.
Lumea este oglinda mea. Cum văd lumea aşa mă văd pe mine. Când mă enervează ceva la cineva este pentru că nu pot accepta acea latură a mea.
Suferinţa se naşte din frică. Fericirea se naşte din iubire. Demascarea temerilor mă conduce spre fericire. Atunci când înţeleg că frica este nefondată ea dispare şi iubirea îi ia locul. “De ce ţi-e frică de-aia nu scapi”. Frica îmi este cel mai bun profesor. Ea îmi arată exact acele părţi ale mele care stau în calea fericirii. Depinde de mine dacă le reprim, ignor sau le scot la lumină şi le accept existenţa, ca apoi să le intergrez în fiinţa mea prin iubire.
Demascarea temerilor se realizează atunci când sunt conştient şi prezent la toate gândurile şi emoţiile mele, la tot ce se întâmplă în mine aici şi acum. Atunci când sunt propriul meu observator. Fericirea apare atunci când devin propriul meu stăpân, propriul meu maestru. Când acţionez prin propria mea voinţă în fiecare clipă. Când trăiesc în prezentul continuu. Temerile îşi au originea în minte, în programele mentale pe care le-am dobândit de-a lungul vieţii. Acestea sunt ancorate de emoţii şi creează o reţea interioară care răspunde inconştient la un stimul extern cu un răspuns predefinit, exact ca un program pe calculator.
Există doar alegeri. Sunt liber în fiecare clipă să fac orice. Singurele limite sunt cele pe care mi le-am autoimpus de multe ori inconştient prin programele din mintea mea şi credinţe false.
Când voiesc să fac ceva, dar ceva mă opreşte, mă întreb: ce anume mă împiedică să fac asta? Şi dacă s-ar întâmpla asta, de ce anume mi-e frică de fapt? În final rămâne frica de moarte sau frica de a pierde iubirea.
Când spun trebuie să fac ceva, asta înseamnă că nu voiesc, dar sunt condiţionat de ceva anume să fac lucrul respectiv. Ce anume mă condiţionează? Şi dacă nu aş face ce s-ar întâmpla? De ce mi-e frică? Ce mă condiţionează? Când înlocuiesc trebuie cu voiesc atunci alegerea îmi aparţine şi se produce o mare eliberare. Imaginează-ţi o viaţă în care faci doar ce voieşti. Eliberarea vine din interior. E mai uşor să aduci interiorul să se potrivească la orice exterior, decât tot exteriorul la un interior. Şi atunci eliberarea e definitivă oriunde, oricând. Fii liber din interior! Eliberează-te de propriile temeri!
Dacă vrei să schimbi lumea, începe cu tine!
Cunoaşte-te pe tine însuţi! (Nosce te ipsum!)
Iubeşte-te pe tine însuţi, înainte să iubeşti pe altcineva!
Iubeşte-te pe tine însuţi, înainte de a cere altcuiva să te iubească!
Iubeşte-te pe tine însuţi!
Iubirea este diferită de o emoţie. Iubirea este diferită de un sentiment. Iubirea este o stare interioară independentă de orice. Iubirea este cunoaştere! Eu iubesc! Eu sunt iubire! şi atât...
Sunt singurul responsabil pentru tot ceea ce sunt!
Totul este bine